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　　减轻生活中的压力，如今城市生活节奏很快，随之而来的生活、工作压力也会增大，给人们的生活带来一定的压力，压力过大会导致白癜风反复。因此病人应减轻生活、工作压力，合理安排作息，确保充足的睡眠时间。减轻长期精神紧张、疲倦、忧郁、长期失眠等症状。或者加重病情，或者导致白癜风反复。

　　保持一种积极乐观的心态，在生活压力面前，白癜风患者应保持积极乐观的心态，生气、烦躁等情绪都会使白癜风病情加重或导致白癜风反复。

　　减少紫外线辐射的强度，每天都要做好紫外线的防护工作，皮肤过度受紫外线的照射会对皮肤造成伤害，导致黑色素细胞减少，影响黑色素细胞的合成，这会给治疗带来一定的困扰。

　　合理搭配你的饮食，为了对抗疾病，白癜风患者应合理搭配饮食，补充充足的人体微量元素，增强自身体质。不吃含维他命c的食物和药物的白癜风患者，维他命c会影响黑色素的合成，给治疗带来反作用。

　　哈尔滨治白癜风：哈尔滨治白癜风医院-解答“怎样做好白癜风的日常护理”哈尔滨盛京白癜风医院提醒您：如果你发现患有白癜风需要及时去正规的白癜风医院接受正规的治疗，白癜风的早期治疗是好的时机，以免加重病情，延误治疗，给患者带来更多的痛苦。

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