众所周知，长期失眠会引发多种身心问题，如高血压、糖尿病、心血管疾病、胃肠道疾病、记忆力下降等；而且长期睡眠不足，对大脑和身体的损伤可能会持续积累的，因此，如何改善睡眠便成了大家迫不及待想要知道的答案。哈尔滨信得过的治疗失眠的医院，哈尔滨神安医院位于西大直街351号，是由哈尔滨卫健委审批的一家专注精神心理疾病的现代化医院。是省医保、市医保定点医院。

　　哈尔滨信得过的治疗失眠的医院，哈尔滨神安医院改善睡眠，基本原则为“中西医结合，个体化定制，心身同治”。治疗方案则按照评估的轻中重度和病因不同，可采用非药物的中西医心理治疗、中西医物理疗法或者中西医药物治疗等。

　　中医针灸疗法

　　针刺和灸法起源于远古时代，形成于战国和秦汉时期，尤其岭南独亮的“火针疗法”在《皇帝内经》中已有记载，其核心“以点代灸”、“以痛为腧”、“温燥除湿”，采用不同针刺方法改善不同疾病。

　　重复经颅磁刺激治疗（rTMS）

　　rTMS利用电流创建磁场，无衰减地透过颅骨刺激大脑皮质及皮质下结构，改变神经元兴奋性，调节神经递质释放水平，以实现对睡眠的调节，是一种无创、无痛、有效的物理治疗方法。rTMS除用于睡眠障碍，还可用于焦虑、抑郁障碍、运动障碍、幻听、强迫症等。

　　需要注意的是，任何一种药物或者非药物治疗选择，一定要在正规医院的睡眠心理科就诊，依据专业医生判断的具体症状、个体化心理评估、必要的生化或者物理检查结果相结合，进行辨证选治，并遵从医嘱，定期复诊。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】