偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，很多人都深受其扰，发作时多表现为单侧头部搏动性剧痛，还常伴随恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，严重影响工作与生活。不少患者尝试多种方法后仍反复发作，倍感困扰。其实，偏头痛并非“不治之症”，关键在于找对诊疗方向，中医辨证施治在调理偏头痛方面独具优势，值得关注。

　　上海协爱和安中医门诊特邀专家刘毅认为，偏头痛在中医范畴属“头痛”“脑风”“巅疾”等，其形成核心病机多为肝郁气滞、肝阳上亢，再兼感风邪、痰湿内阻或气血亏虚等因素，导致头部经络气血运行不畅，“不通则痛”，或脑窍失养，“不荣则痛”。在治疗方面，需立足整体辨证，兼顾标本，而非单纯止痛，重点关注以下几个方面。

　　1. 辨证论治（核心原则）

　　刘毅专家强调，中医治疗偏头痛的核心是“辨证论治”，通过“望闻问切”四诊合参，精准辨别患者证型，再对症用药。常见证型包括：

　　肝郁气滞型：常表现为头痛随情绪波动，烦躁易怒，胸胁胀痛。治疗以疏肝理气、通络止痛为主。

　　肝阳上亢型：常表现为头部胀痛、眩晕，面红目赤，口苦咽干，失眠多梦。治疗以平肝潜阳、息风止痛为主。

　　痰湿内阻型：常表现为头痛昏蒙，胸闷腹胀，身体困重，痰多。治疗以健脾化痰、祛湿通络为主。

　　气血亏虚型：常表现为头痛隐隐，劳累后加重，面色苍白，神疲乏力，心悸气短。治疗以益气养血、濡养脑窍为主。

　　2. 常用治疗方法

　　中药内服：这是治疗偏头痛的主要方法。刘毅专家会根据患者证型开具个性化方剂，精准调理体质、疏通经络。

　　常用疏肝理气药：柴胡、香附、郁金等；

　　常用平肝潜阳药：天麻、钩藤、石决明等；

　　常用化痰祛湿药：半夏、白术、茯苓等；常用益气养血药：黄芪、当归、白芍等。

　　注意：切勿自行抓药，必须在专业中医师指导下服用。

　　针灸治疗：

　　刘毅专家擅长结合针灸辅助治疗，通过刺激特定穴位（如百会、风池、太阳、太冲、足三里等），起到疏通头部经络、调节气血、镇静止痛的作用，有效缓解偏头痛发作症状，减少复发频次。

　　饮食调理（食疗）：

　　多吃：具有疏肝理气、健脾养血、清热平肝作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、橙子、柚子、菊花、枸杞、山药等。

　　避免：少吃辛辣刺激、油腻厚味食物，以及含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的腌制食品、巧克力、葡萄酒等可能诱发偏头痛的食物。

　　情志与生活调摄：

　　调节情绪：中医认为“怒伤肝”，情绪波动是偏头痛的重要诱因，需保持心情舒畅，避免过度焦虑、愤怒。

　　规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，减少过度劳累，养成良好的生活习惯。

　　适度锻炼：如太极拳、八段锦、散步等舒缓运动，有助于调节气血、舒缓情绪，增强体质，减少偏头痛发作。

　　上海协爱和安中医门诊专注偏头痛等慢性疼痛疾病的中医诊疗，特邀刘毅等资深中医专家坐诊，坚持辨证施治、一人一方。在明确患者病因与证型基础上，刘毅专家将经典中医理论与临床经验相结合，融入中药内服、针灸等特色诊疗方法，为患者提供个性化诊疗方案，让患者得到专业、优质的诊疗服务。

　　同时，上海协爱和安中医门诊是上海市医保定点单位，看中医可用医保报销，收费清单透明清晰。此外，协爱作为上海中医药大学校董单位，目前已在上海布局十多家医疗机构，院区分布在长宁、静安、青浦、嘉定、浦东、宝山、奉贤、杨浦、崇明等多个区域，交通便捷，让患者朋友在家门口看上好中医。

　　协爱秉持“好中医，用好药”的理念，携手上海中医大中医药研究院，以传承海派中医，弘扬名家精粹为己任，形成专科专病特色，严格遵守中医诊疗常规、用药规范及各项治疗操作规范，精选正宗产地原生态药材，协爱竭诚提供专业优质的医疗服务，为人民群众的健康保驾护航。

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