2024-05-30 16:51:43
旅游可以让人心情愉快,促进血液循环和新陈代谢,有益于身心健康。尤其是肿瘤患者完成治疗后,身体逐渐好转,处于康复阶段,病情稳定,对心理起到积极的调控作用。所以,旅游对肿瘤患者有重要意义。
为确保肿瘤患者旅游的顺利进行,旅游前必须做好充分的准备。
1.旅游前身心准备
在旅行前要对患者的身体做一个全面的正确评估,确保身体状况适合出游。
◎ 旅游前做好相关攻略,调整心态,根据自身状况选择合适的旅游线路,合理安排日程,每日控制活动时间,乘车时间不宜过长,应劳逸结合。
2.旅游前备足药物
◎ 根据旅游计划带足量的抗肿瘤药物,因为药物在旅游途中可能无法购买。日常服用的治疗高血压、糖尿病的药物也要带齐。备注主管医生电话,如遇突发事件及时联系主管医生。
3.外出旅游衣物的准备
◎ 一定要提前取得旅游目的地的气候资料。如到南方等温暖之地旅游,要备足轻巧衣物,以免穿得不合时宜。到北方,御寒衣物要准备,避免受凉。
◎可带一块丝巾,既可防风保暖,又可用于意外事件时,如包扎伤口和作止血带用。
◎ 雨具是旅游必须携带之物,带一把小小的轻便折叠伞或一次性雨衣。
◎ 鞋一定要舒适,平底柔软,具有防水、防滑功能。
4.出行
什么时候出去玩 ?
春季万物复苏,踏青是一种有益的户外活动,能给肿瘤患者带来希望;夏季天气炎热,可到海滨和森林,以避暑养生;秋季天气好,秋高气爽,游览名胜古迹,是肿瘤患者旅游的好季节;冬季天气寒冷,雨雪偏多,穿戴多,行动不便,一般不建议肿瘤患者冬季出游。
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