排行榜更新：重庆看小孩生长发育科，重庆天佑儿童康复医院一所儿童神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病、疑难病的康复、治疗和科研为主的儿童专科医院，医院自成立以来，秉承“儿童为本，亲情无限”的医疗理念，按照“生物-心理-行为-社会”的医学模式，致力于为2-18岁儿童青少年提供全方位、高质量、精益化的中西医结合诊疗保健服务，儿童矮小症的病因有很多，包括家族遗传、生长激素分泌不足、骨骼发育障碍等。

　　矮小症会极大地影响患者的生活，所以家长在日常生活中要多注意孩子的身高，及时预防矮小症。

　　如何预防儿童身材矮小？

　　1.定期身体检查

　　家长要定期带孩子进行体格发育检查，应该每年2-3次，以便及时了解孩子的生长发育情况。如果孩子三岁后身高每年增加少于5厘米，及时咨询医生，确定孩子是否患有矮小症。

　　岁是一个小分水岭

　　如果孩子在4岁时仍然矮小，就要迅速改善和预防矮小症，儿童的正常发育有几个阶段。如果他们在4岁时身材矮小，他们的身高发育就会受到影响。

　　3.合理的饮食

　　蛋白质对儿童骨骼和肌肉的生长非常重要。同时能促进儿童生长激素的分泌，保护儿童的生长发育，建议家长饮食均衡，荤素搭配，让孩子全方位吸收营养。同时，也要防止孩子养成挑食、偏食的坏习惯。

　　4.保持锻炼

　　运动不仅能帮助孩子分泌生长激素，还能增加食欲，对孩子长高非常有帮助。建议家长应该让孩子养成运动的习惯，平时多做慢跑、跳绳、打球、游泳等运动，这样才能让孩子长得更快，但是，也要注意过度运动，这可能会导致缺氧，我们应该注意劳逸结合。

　　重庆儿童康复医院是一所正规儿童医院，秉承“优质医疗，促进儿童健康成长”的使命，医院还拥有一支由医学专家组成的医疗队伍，他们不仅具有丰富的临床经验和较高的专业水平，而且有很大的爱心和耐心，能够与患者建立持久而亲密的关系。

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