武汉广爱医院精神心理科

武汉市广爱医院怎么走(新闻速递)怎样自查是不是抑郁了

2024-11-27 09:49:08

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武汉市广爱医院的交通路线

地铁:可乘坐地铁 6 号线到杨汊湖站 C 出口,出站后左转约 200-300 米马路对面即可到达248.

公交:乘坐 294、299、527、563、598、623、705、741 等公交线路到姑嫂树长港路站下车,下车后可步行至医院246.

自驾:走三环,在姑嫂树下三环即到;走二环,上机场高架,在姑嫂树下三环即到,医院有停车场,车位充足46.

自查是否抑郁的方法

情绪与兴趣方面:观察自己是否在近两周内持续情绪低落,对以前感兴趣的事情也提不起劲,如不想参加社交活动、对爱好失去热情等,并且这种状态难以通过自我调节得到改善5910.

身体症状方面:注意是否有睡眠障碍,如入睡困难、早醒或多梦等;食欲是否发生明显改变,如食欲减退或增加;是否经常感到疲劳、乏力、身体疼痛等,且这些躯体不适无法用其他生理疾病充分解释5910.

思维与认知方面:感觉思维迟缓,思考问题困难,注意力难以集中,记忆力下降,对自己的评价过低,常有无价值感、自责自罪感,对未来感到悲观绝望,甚至出现自.杀的念头等579.

行为方面:生活变得疏懒,行为迟缓,不愿工作、学习或外出,疏远亲友,回避与人接触和交往,或整日卧床.

借助量表:可以使用抑郁自评量表(SDS)进行自我评估,该量表包含一些关于情绪、身体状况、思维等方面的问题,根据自己的实际情况作答后,可得出相应的总分,进而初步判断自己的抑郁程度,但需注意,量表结果仅作为参考,不能作为诊断依据5710.

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