心脏是人体的发动机，是支撑各个器官的源动力，只有心脏健康，人体的各个功能才能正常运行。一旦心脏出现问题，那么随之而来的就是各种致命的危害！

　　北京刘家窑中医院心血管科医生介绍，心脏疾病的种类比较多，常见的有以下5种类型：

　　1.风湿性心脏病：

　　又称作慢性风湿性心脏病，常由急性风湿性心脏炎遗留引起。

　　2.肺源性心脏病：

　　此种心脏疾病是肺部、支气管等肺部病变引起肺动脉血压异常导致。

　　3.冠心病：

　　心血管硬化狭窄，导致血流受阻，从而形成心肌缺氧受损。

　　4.先天性心脏：

　　先天性心脏病常为家族遗传疾病，同时伴有染色体异。

　　5.高血压引起的心脏病：

　　高血压患者常伴有心脏肥大等症状。

　　专家提醒，心脏病的类型较多，建议心脏病高危人群，定期去医院检查心脏，如果发现患有心脏疾病要及早治疗，平时还要注意做好相关预防和护理，保护我们的心脏健康。

　　一个动作，养护心脏

　　我们可以说养好心脏其实也就是养生养命，为了保护好我们的心脏，我们平时可以通过一个推手动作，来保持心脏的健康与活力。

　　推手动作：首先我们要将自己的左手伸直，保持五指并拢掌背朝下的状态，另一只手也是保持着五指并拢的状态。接下来就用右手沿着左手掌的中线缓缓移动，逐渐增大力度，慢慢推至肘部。

　　这样的动作我们需要重复做到五十遍，随后再换一边手进行同样的动作，这一套动作不仅可以激活心包经，同时还能够使经络保持通畅。

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