正常情况下，人体收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg，可一旦超出这个范围，就是血压不稳定的表现。

　　高血压是脑梗、心梗、动脉硬化等多种疾病的的“导火索”，了解高血压的早期信号，及时监测血压，对于预防和治疗心脑血管疾病有重要的意义！

　　头痛

　　当血压升高时，血管扩张，脑部压力增加，从而引发头痛。多数表现为持续性隐痛或搏动性疼痛。头痛多发生在颈部、头部或整个头部，有时会伴有恶心、呕吐。

　　眩晕

　　血压升高导致脑部供血不足，影响了身体的平衡功能，出现眩晕。尤其是在改变体位、翻身或弯腰时更为明显。眩晕症状可持续数分钟至数小时，严重时可导致跌倒。

　　鼻衄

　　血压升高会使血管壁弹性减弱，导致鼻腔血管容易破裂出血。

　　视力模糊

　　血压升高使眼部血管收缩，影响视力。表现为看东西模糊、不稳定，甚至出现短暂失明。

　　北京刘家窑中医院温馨提示：高血压患者应在医生的指导下进行规范治疗，同时结合合理的饮食和生活方式，才能更好地控制血压，保持身体健康。

　　合理膳食：保证充足的营养摄入，避免过饱或过饥，适当补充水分。

　　加强体育锻炼：提高机体调节功能，增强体质。

　　注意药物使用：正在服用降压药等可能导致血压降低的药物时，需密切观察血压变化，避免药物过量。

　　定期体检：及时发现并处理可能导致低血压的疾病因素。

　　王忠主任四十多年的行医经验，把医德放在首位，对所有患者一视同仁，没有高低贵贱之分，从来不给患者多开一个没用的药，恪守医德，把患者放首位。欢迎点击免费咨询，我将尽力为您提供个性化的辩证分析。

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