为了缓解儿童抽动症的情绪问题，我们可以从以下几个方面入手：

　　一、心理调整与疏导

　　调整心态：鼓励孩子保持积极乐观的心态，可以通过听音乐、画画、看书等方式转移注意力，减轻抽动症带来的压力。

　　松弛训练：指导孩子进行松弛训练，如深呼吸、肌肉放松等，有助于缓解紧张和焦虑情绪。

　　消极练习法：在指定时间内让孩子有意识地重复做某一种抽动动作，随时间推移，孩子会逐渐感到疲劳，抽动频率会减少，症状也会得到改善。

　　心理治疗：寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导、行为治疗等方式，帮助孩子缓解抽动症带来的情绪问题。

　　二、家庭支持与陪伴

　　家长陪伴：家长应多陪伴孩子，关注孩子的情绪变化，及时给予关爱和支持。

　　改善家庭氛围：营造和谐、宽松的家庭氛围，避免家庭暴力、虐待等不良行为，让孩子感受到家庭的温暖和安全。

　　三、药物治疗

　　抗抽动药物：在医生指导下，使用抗组胺药、肌肉松弛剂、β受体阻滞剂等抗抽动药物，以缓解肌肉抽动症状，减轻孩子的焦虑情绪。

　　抗抑郁药物：对于抽动症引起的抑郁症状，可以在医生建议下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)等抗抑郁药物，以稳定情绪，改善睡眠。

　　四、其他方法

　　中医治疗：根据孩子的具体情况，结合中医理论，采用针灸、推拿、中药等方法进行辅助治疗。

　　鼓励孩子融入集体：鼓励孩子多参加集体活动，与同龄人建立友谊，增强自信心和社交能力。

　　合理安排作息：保证孩子充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于缓解抽动症症状。

　　总之，缓解儿童抽动症的情绪问题需要综合运用心理调整、家庭支持、药物治疗等多种方法。家长应密切关注孩子的情绪变化，及时寻求专业帮助，帮助孩子克服抽动症带来的困扰。同时，也要注意孩子的身体健康和心理健康，为孩子创造一个良好的成长环境。

　　济南六一儿童医院医护人员要平等待人，尊重每一个患者的人格和权利，用心、诚心、耐心、细心、真心、爱心"六心为基本原则推行人性化医疗服务。使护理工作得到更多的认可，医护人员的自我价值得以体现，用心倾听，细心照顾，热心服务，衷心祝福;让患者看病更放心、更舒心。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

　　责任编辑：zhj

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