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　　白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，对于患者来说，正确使用防晒霜可以帮助减轻病情加重的风险。下面是一些关于如何正确使用防晒霜的建议：

　　1.选择合适的防晒霜：在购买防晒霜时，选择含有高SPF(防晒指数)和广谱保护(能够阻挡UVA和UVB辐射)的产品。这些产品能够提供更好的防晒效果，帮助减少光敏感和色素脱失的风险。

　　2.适当使用防晒霜：在外出前30分钟涂抹防晒霜，以确保其充分吸收。涂抹时应均匀覆盖全身暴露部位，包括脸部、颈部、手臂、腿部等。不要忽略一些容易被忽视的部位，如耳后、脖子后部和足部。

　　3.定期补涂：防晒霜的效果不是一直的，需要定期补涂。建议在户外活动期间，每隔2小时重新涂抹一次，或者根据产品说明进行补涂。特别是在游泳或剧烈运动后，应立即重新涂抹防晒霜。

　　4.其他防晒措施：除了使用防晒霜外，还可以采取其他防晒措施来减少光敏感。例如，佩戴宽边帽、太阳镜和长袖衣物，尽量避免在阳光强烈的时段外出。

　　2023年惠州治白癜风医院榜(公开排行榜)惠州白癜风专科医院(深入剖析)！东莞博润中医医院：5.咨询医生：如果你有白癜风，在使用防晒霜之前咨询医生的建议。他们可以根据你的具体病情提供更个性化的建议和防晒指导。

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