元旦佳节将至，北京国丹医院也即将迎来16 周年华诞。为了回馈社会各界以及广大患者长期以来的信任与支持，同时切实帮助白癜风患者把握冬季祛白“黄金期”，医院依托中医 “夏病冬治” 的理论精髓，特别开展了白癜风诊疗专项援助活动，为患者科学祛白提供助力。本次活动的时间为 2025 年 12 月 20 日至 2026 年 1 月 5 日，期间推出了多项实惠举措。患者不仅能享受 0 元专家会诊（每日 30 个名额）和 0 元德国伍德灯全身检查，白癜风专项检查费还能减免 30%，从检查环节就为患者减轻经济负担，让更多患者有机会开启科学祛白之路。

白癜风病情发展与季节变换密切相关，除接受个性化治疗外，需根据季节特点调整护理策略，才能更好地辅助治疗。以下是分季节护理要点：

1. 春季：适度运动，规避过敏

春季气候宜人，适合开展慢跑、瑜伽等温和运动，既能增强体质、提高免疫力，又能改善心情、缓解压力。但春季空气中花粉、尘螨等过敏原增多，需格外注意防护，避免接触诱发皮肤不适，加重病情。外出时可佩戴口罩，减少过敏原接触，同时保持皮肤清洁，选用温和洗护产品。

2. 夏季：科学防晒，保护黑素细胞

夏季阳光强烈，适度日晒(选择清晨或傍晚，每次 10-20 分钟)能促进黑色素合成，但过度暴晒会损伤黑素细胞、加速酪氨酸消耗，反而加重病情。需严格做好防晒，避免正午 10 点至下午 4 点长时间外出，外出时涂抹 SPF30 + 的物理防晒霜，搭配宽檐帽、长袖衣裤等防护装备，减少紫外线伤害。

3. 秋季：调节心态，舒缓润燥

秋季气候干燥易引发 “秋燥”，需注重心态调节，通过与亲友沟通、培养兴趣爱好等方式保持积极乐观，避免情绪波动影响免疫功能。同时加强皮肤保湿，选择含牛油果树果脂、透明质酸钠等成分的舒缓保湿产品，缓解皮肤干燥紧绷，强韧皮肤屏障。

4. 冬季：防寒保暖，避免外伤与干燥

冬季气温低，需做好防寒保暖，预防冻伤等外伤，外伤可能诱发同形反应，破坏黑素细胞功能。日常活动中避免磕碰、摩擦，减少皮肤损伤;同时强化保湿护理，使用温和无刺激的保湿霜或特护霜，保持皮肤水润，减少干燥开裂风险。

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