孩子抽动频繁，可能是缺少了这些微量元素！-温州看孩子抽动症的医院。上4年级的小韩正专注地听着老师讲课，但她的眼睛却不受控制地频繁眨动，偶尔还会不自觉地点头。这一举动引起了老师的注意，也让小韩的父母深感担忧。带着这份不安，他们带着小韩来到了医院。经过一系列详细的检查，医生给出了诊断：小韩患有抽动症。面对这一结果，小韩的父母既震惊又困惑。在进一步的交流中，医生提到，抽动症有时与孩子体内某些微量元素的缺乏有关。

　　那么，对于有抽动症的孩子来说，平时的日常饮食中应该补充哪些元素呢？

　　锌元素：锌是人体必需的微量元素之一，对于维持免疫系统的正常运作至关重要。抽动症孩子常常因为免疫系统失调而出现症状，因此适量补充锌元素有助于改善免疫状况，从而减轻抽动症状。

　　★富含锌元素的食物：瘦肉、动物肝脏、蛋类以及海鲜等。

　　钙元素：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，同时也是神经传导和肌肉收缩的重要调节剂。抽动症孩子可能存在神经传导异常，因此补充钙元素有助于稳定神经系统，减少抽动症状的发生。

　　★常见的含钙食物：牛奶、酸奶、豆制品以及绿叶蔬菜等。其中，牛奶不仅钙含量高，而且易于吸收，是孩子们补充钙元素的理想选择。

　　铁元素：铁是血红蛋白的重要组成部分，参与氧气的运输和储存。缺铁可能导致贫血和神经系统受损，进而加重抽动症状。因此，抽动症孩子应适量补充铁元素。

　　★富含铁元素的食物：红肉、动物肝脏、豆制品以及绿叶蔬菜等。

　　镁元素：镁是细胞内多种酶的辅因子，参与神经传导和肌肉收缩的调节。镁元素缺乏可能导致神经兴奋性增高，从而加重抽动症状。因此，抽动症孩子也应注意补充镁元素。

　　★富含镁元素的食物：坚果、全麦面包、豆制品以及绿叶蔬菜等。抽动症孩子在日常饮食中应注重锌、钙、铁、镁等微量元素的补充。家长应合理搭配孩子的饮食，确保他们摄入足够的营养。在此，我们还要提醒各位家长：在日常生活中，应注意不要让孩子养成挑食、厌食的习惯，以避免造成饮食不均衡，从而缺乏关键元素，引发抽动症等健康问题。此外，及早发现抽动症，及时带孩子就医治疗，对于孩子恢复健康、正常生活至关重要。

　　温州看孩子抽动症的医院-温州孩子抽动症医院检查。温州建国医院创建于2005年，是浙江省二级医院、省市医保定点单位、浙江省康复专科联盟单位，医院立足温州，辐射浙南。

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　　温州建国医院儿科的实力和专业服务得到了家长们的广泛认可。在这里，每个孩子都能得到关爱与支持，重新找回自信与快乐。选择温州建国医院儿科，为孩子保驾护航，共创美好未来。

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