睡觉打呼噜怎么办？打鼾可能很多人都错了，但是自己睡觉的时候，如果打鼾很大，就很容易影响别人。是住在集体宿舍的情况下，影响非常大，所以会给您带来麻烦。疾病需要进行治疗才能恢复正常。今天一起睡觉打呼噜怎么办？怎样才能缓解呢？下面就由暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师讲解。

　　晚上打呼噜怎么办

　　1、一般治疗

　　肥胖的时候也会打鼾。因为肥胖会引起咽喉狭窄，所以减肥可以减小呼吸道阻塞的程度。轻微打鼾，必须调整睡眠姿势和体位。侧睡、高个子、低枕头等。

　　2、药物治疗

　　目前国内外能治疗打鼾的药物不少，部分药物有一定，服药期间可有一定缓解，但不能治好，易复发。

　　3、传统手术

　　传统手术主要是通过切除部分悬吊和扁桃体，增大咽旁间隙来治疗打鼾，是目前治疗打鼾常用的手术方法。该方法风险大、费用高、易复发、易发生手术并发症，给带来痛苦和负担，但效果一般。

　　以上是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。

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