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如何戒赌真的是个难题。从某种程度上来说，赌瘾和毒瘾几乎是一样的。人一旦被染上，基本上就控制不住自己了。戒掉毒瘾有多难，戒掉赌瘾有多难。所以没有办法说你只要按照这个方法去做，就能戒掉。如果戒赌这么简单，就不会有那么多人因为赌博而破产，妻儿分离。

很多人口头上说得好。我戒赌。我改变过去的错误，好好生活。结果过几天就去赌博了。这就是赌瘾的可怕。如果你能戒掉一段时间，你就不能戒掉一辈子。只要你在思想上放松一点，赌博的想法就会涌上心头，然后引导你去赌博，你根本无法控制。因此，戒赌不是一种方式。你可以在一段时间内做到。你需要的是坚持戒掉。

虽然很难戒掉赌瘾，但是很多人真的可以从赌博中清醒过来，但是因人而异，因为人的思想认识不同，生活经历不同，个人意志力不同，所以你可以尝试以下几种方法。至于能发挥多大作用，很难拿到保票，因为赌瘾归根结底是自我和赌博的战争，别人的支持和方法是次要的。你能否坚持克服它才是核心。

远离任何与赌博相关的人、地点和环境。如果你在网上赌博，那就戒掉网络。你可以告别手机和电脑。即使手机是必不可少的，也只需要找一台老年机，因为手机也是赌博的重要工具。只要你看到它，你就会想到赌博，然后实施赌博。其次，要努力工作，培养爱好，让自己忙起来，这样可以消耗多余的精力，转移对赌博爱好的关注。

重要的是，在这个过程中，肯定会有重复，也许还会赌博。这是正常现象，但不要对自己失去信心，对自己戒赌失去信心。一旦人们失去了信心，他们很容易放弃自己。赌博已经让他们感到沮丧。如果他们放弃自己，那就没有机会了。所以，对于戒赌，我不怕你会重复，我怕你会因为偶尔的重复而失去坚持戒赌。

我们这里的很多成员都被网络赌博伤害了，输了几十万，输了几万，穷人的几万块可以安定下来，所以很容易把自己的血汗交给别人，他们的感情是可怜的，他们的心是可怜的。

前段时间，一个赌徒欠了15万元。他想抢一部手机，换两块钱，吃饱饭。结果被抢的人反抗了，说要认出他的样子，报警。他一怒之下刺死了被抢的人，法网恢复了疏忽，没有漏水。结果，他坠入了无底深渊。

因为赌博而受伤，甚至死亡的人太多了。你已经沉迷于赌博了。如果控制不好，恐怕这辈子的命运就要转了。我建议你按照我下面的方法去做：1、在这件事上，你不能向网友求教，而是向身边的亲人求教：

把你所有的钱都交给你的家人，没钱你会赌什么？

不要用手机，被你用来网络赌博，简直是浪费。

如果你发现自己想赌博，那就赶紧去工作或者锻炼，让其他爱好掩盖赌瘾的吸引力。如果还不够，就请人把自己锁在家里，不要给你手机。你可能是那种自制力差的人，不如向亲人求助。

2、专门到网上去收集那些赌徒的故事，以后想赌博，就翻出来读一读：

用来提醒自己，不要再赌博了。

做生意亏了也没关系。被骗也没关系。赌博是不能被污染的。如果被污染了，会削骨吸髓。轻的会剥皮，重的会保命。但是，如果你践行自己，你会有自己的错误和贫穷。

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