尽管并非人人都容易出现颈动脉狭窄等症状，但我们了解颈动脉对人体的正常作用。颈动脉分叉处较易形成动脉粥样硬化斑块，一旦其生长，极有可能导致颈动脉狭窄。颈动脉狭窄对人体有何影响呢？因此我们可以很好地预防和治疗这类疾病。

　　颈动脉狭窄怎么办？提醒：注意这两种疾病。

　　首先是脑梗死。

　　很可怕，一旦颈动脉狭窄部位的斑块破裂，就很容易引起局部血栓形成，从而引起脑梗死，一旦出现，比较常见的结果就是出现一只胳膊腿不能活动，如果出现在左脑，还很可能出现无法言语等情况，更甚者出现昏迷。

　　二是影响生活质量。

　　别小看这一影响，它指的是，该病虽未引起急梗死，但极有可能导致大脑长期灌注不足，因此病人极易出现精神障碍、记忆力减退、注意力不集中、头脑昏沉等症状，这一严重程度主要与狭窄程度、血压及红细胞数量及质量有关。

　　以上我们已经谈到了颈动脉狭窄后会对身体产生什么影响，除了了解严重程度外，我们还需要清楚地知道在日常生活中如何避免自己患上这种病，要记住以下三点。

　　首先是控制高血压，高血糖，高血脂。由于颈动脉狭窄的原因包括三个高度，建议大家在日常生活中特别控制这三个方面的数值。至于具体的控制方法，既可以药物治疗，也可以食疗。

　　二是控制体重。肥胖一般都比较容易出现高血压，高血糖，高血脂。肥胖症不但会增加这些疾病的发病率，而且还会产生许多其它的影响，因此应引起重视。因此，无论男女，体重*好控制在标准体重，或控制腰围，控制在健康数值之间。

　　三是疏通血管。这种方法很多，*简单的就是做运动，建议大家多出汗多做有氧运动。由于人体血液一旦粘稠厚重，就容易形成沉淀物粘在血管壁上，堵塞血管，造成供血不足。

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