新发现！太原牛皮癣医院：牛皮癣患者如何保持皮肤清洁干燥？太原医院排名一：太原银康银屑病医院 排名二：太原银屑病医院

牛皮癣，即银屑病，是一种慢性皮肤病，其特点是皮肤上出现红色斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑。对于牛皮癣患者来说，保持皮肤清洁干燥是日常护理中非常重要的一环。下面将详细介绍牛皮癣患者如何保持皮肤清洁干燥。

　　1.选择温和的清洁产品：

　　牛皮癣患者的皮肤较为敏感，因此在选择清洁产品时应避免使用碱性过强或含有刺激性成分的洗护用品。可以选择一些温和无刺激的、适合敏感肌肤的清洁产品，如含有天然植物提取物的洗面奶或沐浴露。

　　2.控制水温：

　　在洗澡时，水温的控制非常关键。过热的水会刺激皮肤，加重牛皮癣的症状。因此，建议牛皮癣患者使用温水洗澡，水温控制在37℃左右为宜。同时，洗澡时间也不宜过长，一般10-20分钟为宜，以免皮肤过度干燥。

　　3.避免过度搓擦：

　　在洗澡时，牛皮癣患者应避免用力搓擦皮肤，以免加重皮损。可以使用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤，或者使用沐浴球等辅助工具来清洁皮肤。

　　4.保持皮肤湿润：

　　洗澡后，牛皮癣患者的皮肤往往会变得较为干燥。此时，可以使用一些保湿乳液或霜剂来滋润皮肤，保持皮肤湿润。在选择保湿产品时，同样应避免含有刺激性成分的产品，选择温和、保湿效果好的产品。

　　5.避免感染：

　　由于牛皮癣患者的皮肤屏障功能受损，容易感染。因此，在日常生活中，牛皮癣患者应注意避免与他人共用毛巾、浴巾等物品，以免传染。同时，保持室内空气流通，避免潮湿环境，也有助于预防皮肤感染。

　　6.饮食调理：

　　虽然饮食对牛皮癣的直接影响不如其他因素明显，但保持良好的饮食习惯仍然有助于皮肤健康。牛皮癣患者应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，这些食物有助于皮肤修复和保持湿润。

　　太原银康银屑病医院医生说，牛皮癣患者保持皮肤清洁干燥需要多方面的努力。通过选择温和的清洁产品、控制水温、避免过度搓擦、保持皮肤湿润、避免感染以及饮食调理等方法，牛皮癣患者可以有效地维护皮肤健康。

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