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判断一个医院的排名可以从以下几个方面考虑：排名，患者口碑，医疗水平，服务品质，科研实力。不同的排名机构和评估指标会存在一定的差异，因此排名结果也会有所不同。此外，医院的排名也不是一成不变的，随着医疗技术的不断发展和医疗需求的不断变化，排名也会随之调整。因此，在选择医院时，需要结合自身情况和需要，综合考虑多个因素，选择比较适合自己的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　上海中佑肠道医院自成立以来，坚持“立足上海，服务百姓”的服务原则，全体医护人员齐心协力，用“五心服务”的理念和方针，在卫生行政部门的指导和监督下，不断发展和完善，在行风建设、医疗管理、社区服务等方面均取得了一定的成绩，在医疗质量和服务水平上稳步提高。

　　上海肠道专科医院，上海中佑肠道医院高度重视医学人才和医疗技术的深度资源整合，形成了由多名医术精湛为主导的核心团队，不定期开展肠道专项会诊，通过优质医疗资源互通共享，让广大肠道病人看病不难，看医生不难，切实为病人提供优质的诊疗服务。

　　提到肛肠疾病，相信大家都深有感悟，不是肛周疼痛，就是肛周瘙痒，或者是便秘、腹泻，总之就是让人肚子不舒服、坐不安、睡不好。为了保护肛肠健康，人们也是想尽了办法，不仅要养生，还要做运动，重要的是保持肛周的清洁。但有时由于医学常识的缺乏和治病心切，用力过猛导致结果适得其反。

　　01 为保持肛周卫生，用香皂清洗肛周

　　许多人没有温水坐浴的习惯，这样怎么保持肛周的清洁呢？那就在洗澡的时候顺便用香皂或沐浴露将其清洗干净，这样既能洗一个舒服的澡，又能保持肛周卫生，真是一举两得。这个举动看似能保持肛周卫生，实际却破坏了肛周皮肤的角质层，让周边皮肤变得脆弱敏感，而且会越洗越痒。一旦大便干硬就会对其造成摩擦，很容易造成肛裂或者痔疮，因此这是个危害肛肠的行为。

　　正确方式：用清水冲洗即可，如果有瘙痒等问题，可以在温水中加点盐，然后用坐浴的方式清洁肛周。

　　02 为排出宿便，喝清肠茶

　　近些年，宿便的话题不减，无论是老年人还是青年人都十分关注，从养生学的角度说，宿便中含有的毒素如果长时间停滞在体内，就会对身体造成不好的影响，更有甚者觉得一天不排便都会导致中毒。清肠排毒的概念越来越火，人们恨不得吃一包泻药把自己的肠道清理得干干净净，以为这样就可以达到“排毒养颜”“瘦身减肥”的效果。

　　每天喝清肠茶，排便确实变得每天一次，但却破坏了肠道菌群平衡，还会刺激肠道粘膜，令肠道对其产生依赖性。一旦停用就会出现更为严重的便秘，如果继续服用反而会导致肠道黑变病，还会诱发其他疾病。

　　正确方式：医学上，一两天不排便都算是正常现象(正常一周大便次数为3~21次)，肠道中并没有肠毒，因此不需要特意排出。只要养成定时排便，当排便困难时多喝水、揉肚子、适当运动，并且保证10分钟以内结束排便，这样就会减少便秘现象。

　　03 感觉坐浴有效果，所以多泡泡

　　坐浴通常是患者在得了肛肠病或者进行过肛肠手术之后，医生建议其采用温水浸泡和坐浴熏蒸达到治疗效果的一种方法。有些人觉得坐浴有效果，所以喜欢用热水泡一泡，烫一烫，甚至坐在热水盆里不起，觉得这样很舒服，殊不知，这是错误的。对于肛肠疾病患者来说，坐浴时水温不能过热，时间也不要太长，否则可能加重病情。

　　正确方式：温水坐浴的水温应控制在40℃左右，如果找不到温度计进行测量，可以用自己的手背去触摸一下水，只要感觉不是很烫都可以坐浴。

　　一般情况下，建议大家坐浴的时间在15分钟左右，时间长了会增加局部的充血，也会带来一些负面效应。另外，坐浴的时候，一般要有专门的坐浴盆，水量也要适中。对于女性来说，不要侵润到前阴部位置;男性不要浸泡到阴囊部位。

　　提示：

肛肠疾病是一个不容忽视的疾病，因此我们平时要多多了解肛肠疾病的相关知识，才能更好地治疗疾病。

地址：上海市静安区陕西北路777号（地铁七号线昌平路站2号口）上海中佑肛肠医院

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