重要通知：南京皮肤病研究所官网预约；南京皮炎所看牛皮癣哪个医生好？1. 南京蒋王庙皮肤病医院门诊时间表2.南京皮肤专科研究所正规吗 3.南京皮肤科研究所医院怎么样？牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和易复 发性的特点，直接影响到了患者的外在形象，对患者的正常生活造成了非常严重的影响。因此，人们应该了解牛皮癣的危害，在日常生活中注意预防。那么，下面听听医生的介绍。

　　为了预防牛皮癣的发生和恶化，我们可以采取以下措施：

　　1、避免感染：保持个人卫生，避免皮肤感染。

　　2、定期检查：如果怀疑自己患有牛皮癣，应该尽快咨询医生并进行检查。

　　3、避免皮肤干燥：使用温和的保湿产品，保持皮肤的水分。

　　4、避免紧张和压力：学习和实践应对压力的技巧，如深呼吸、冥想等。

　　5、保持皮肤清洁：定期洗澡并使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

　　6、健康饮食：均衡饮食，避免过度摄入刺激性食物，如辛辣食品、酒精等。

　　南京秦淮肤康皮肤中医门诊部预约是一家规范化、系统化、无假期的专业皮肤病医院，审批严格。据南京皮肤科研究所介绍，南京肤康皮肤研究所这些年来已经发展成为一个规模很大，实力很强的机构。承担了南京及周边地区的多种皮肤病，尤其是皮炎、银屑病、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的治疗。受到越来越多患者的好评。

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