2023-08-03 宁夏西京妇产医院
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表示:人流并不是很多人所认为的小手术,并不是做完就万事大吉!人流后是否好好休养会直接影响到手术的效果,甚至可能会给女性们造成二次伤害。
注意休息,加强营养
人流后建议休息二到四周,应卧床休息2,3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动。
注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
保持外阴清洁卫生,禁止同房
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染,人流后一月内切忌同房。
观察出血情况,严防病情加重
术后如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时到医院就诊。一般3~5天后阴道流血渐渐停止,至多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,需要及时就诊治疗。人流手术后一个月要做彩超检查子宫恢复情况,不可大意。
注意避孕,以免再孕
人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。
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