白癜风是顽固性慢性皮肤病，对患者的影响很大，还不容易治好，很多人因为得不到好的有效治疗而产生心理负担。因此，患者必须正确科学有效地治疗白癜风，同时在治疗时做好护理工作。良好护理有助于白癜风的治疗，有助于实现白癜风。那么，白癜风患者应如何调理自己的身体？

一、预防感染：白癜风与微生物感染有关，具有上呼吸道感染发病后，人们使用抗感染药物，白癜风病情好转，白癜风患者切除扁桃体后，白癜风病情好转。

　　二、自我调节：生活压力过大，表情紧张，人们长期处于这种紧张状态，容易引起白癜风的发病。患者必须学会自我释放，合理调节自己的心理压力，体育锻炼，看电影，听喜欢的音乐。

　　三、合理饮食：一些白癜风患者在接受治疗时，要合理饮食，注意营养。平时要注意禁忌，海鲜虾、牛羊肉等发物也要少吃，患者也不要抽烟喝酒。建议多吃蔬菜水果，注意补充维生素，这样有助于病情和皮肤损伤。

　　四、避免外伤：白癜风患者必须抑制自己，千万不要用力抓伤和刺激皮肤，使皮肤更加严重，防止感染，外伤伤口发炎感染也容易诱发白癜风。

　　五、不滥用药：一些患者选择涂抹患部外用药物、滥用抗生素等，这些药物短期内病情好转，但复发后更加严重，长期使用药物会使皮肤依赖药物，对白癜风的治疗和造成很大障碍。因此，患者在选择治疗药物时，必须在专业医生的指导下使用，了解药物的作用，达到正确治疗白癜风的目的。

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