北京刘家窑中医医院#心脏是人体重要的器官，相当于人体的发动机，通过不停的做功，将血液泵出，通过血管输送到全身各处，为身体的各个器官、组织细胞提供营养物质。

　　心肌缺血是由于冠状动脉狭窄或堵塞，导致心肌供血不足引起的心肌缺血和损伤，是一种常见的心血管疾病。如果不及时的进行干预和治疗，有可能导致急性心肌梗塞等严重的后果。

　　北京刘家窑中医医院心血管医生，教你5个方法，改善心肌缺血！点击在线咨询、预约挂号，专家免费为你解答心肌缺血问题。

　　1、扩胸运动

　　经常做扩胸运动或者伸展四肢运动，既能减轻心脏负担，又可以舒张心血管，增强心肺供血能力。

　　2、合理饮食

　　低盐低脂低糖饮食，少食多餐，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜蔬果、黑木耳、豆制品等，还可适量补充鱼类和瘦肉。？

　　3、充足睡眠

　　每天至少保持7-8小时的睡眠，保证良好的作息才能更好地修复身体，并且可以缓解过度紧张的神经。

　　4、注意气候变化

　　天气炎热人的代谢水平较高，加之大量出汗，血液黏稠，容易导致心肌缺血的发生，要特别注意补充足够的水分，冬季则应适时增添衣物，注意保暖。

　　5、积极治疗原有疾病

　　高血压、高血脂、糖尿病是导致心肌缺血的主要原因，已确诊的患者应在医生指导下合理选用有效的降压、降脂、降糖药物。

　　北京心血管医院哪里好？北京刘家窑中医医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

　　心脑血管是我院重点科室，拥有龚洪海、王忠、鲁卫星等多位名老中医坐诊，在传承中华医学数千年历史和底蕴基础上，借鉴国际化医疗的卓越品质，采用“一人一方、一症一方、多学科诊疗模式”，针对心肌缺血的治疗有良好的效果。

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