2024-01-09 14:54:57
哈尔滨哪男科较好-哈尔滨哪个医院看早泄好呢?哈尔滨男科医院排名:1、哈尔滨协佳医院,2、哈尔滨协佳男科,3、哈尔滨协佳医院男科。引起早泄的原因还有很多,般都是自身因素有关,所以患者在生活中要注意以下几点就可以预防早泄的发生。
1、节制房事:说很多男性有用手习惯,由于长期沉迷用手,过度房事,导致精神疲乏,这是引发早泄的重要因素。实践证明,节制房事,避免过度用手等性激发,能使中枢神经和性部位得到更好的保养,是预防早泄的手段。
2、提身体素质:男性如果身体过于虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是早泄发病因素,应当积从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、注重饮食调理:中医有吃形补形的说法,多吃狗肉、羊肉、羊肾等可以预防早泄,这也是早泄预防方法的较好;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强‘小蝌蚪’活力,提兴趣;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提性功能,预防早泄问题。预防早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4、消除心理压力:其实有很多早泄男性都是由于心理压力造成的。因此,消除心理压力能的预防男性早泄的发生。正确对待早泄,不要因此而产生自卑心理,甚至是恐惧厌恶心理。积做好早泄的防治措施,加强夫妻双方的情感交流,消除自卑心理。
5、谨慎用药:市面上不时出现各种补肾壮阳的药物,由于患者听信这些夸张的信息宣传,胡乱服用各种药物物,可能会导致更为严重的早泄疾病及并发症。治疗早泄要根据实际情况,依据不同人群不同病因,对症治疗。
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