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　　很多脑梗、脊髓损伤等疾病的患者，由于病情长期卧床，活动困难，肌肉活动下降，久而久之，便容易产生肌肉萎缩，这种便是废用性的肌肉萎缩，除非之外，营养障碍、肌肉本身病变也有可能导致肌肉萎缩。

　　在肌肉萎缩发生之后，除了进行临床治疗，还应该加强康复训练，在康复训练过程中，需要注意适度负荷、正确姿势和渐进增加训练强度，就请广州和谐医院神经修复医学中心为大家介绍：肌肉萎缩康复训练怎么做？

　　肌肉萎缩有些情况下是可以通过锻炼来恢复的，有些情况下锻炼是不能够恢复的。如果是短时间内的肌肉萎缩，通过锻炼是可以恢复的，如果已经很长时间的肌肉萎缩，神经已经坏死，基本上没有恢复的可能了。

　　下肢的肌肉萎缩可以鼓励患者多行走，或者是进行站立的训练，或者进行仰卧起坐等训练。上肢的肌肉可以锻炼杠铃，引体向上等。

　　肌肉萎缩的患者平时要多吃有营养的东西，每天进行半小时以上的运动，以还原肌肉力量。此外，在肌肉萎缩的地方也可以做热敷、针灸、电针、推拿等治疗，刺激肌肉再次生长。

　　肌肉萎缩康复训练怎么做？希望通过广州和谐医院神经修复医学中心的介绍，大家对于此问题有更多的了解与认识，不止要进行康复训练，也要加强生活护理，尤其需要做好完全防护，避免跌倒，做好合理的饮食搭配，保持均衡营养。

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