荨麻疹是一种常见的皮肤病，也称为风疹或风团。它会导致皮肤出现红肿、瘙痒和凸起的斑块，这些症状通常会在几小时内消失，但在一些严重的情况下可能会持续数天。

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　　荨麻疹的发病原因有很多，其中包括过敏反应、感染、物理刺激、内分泌失调等。一些人由于食物过敏或药物过敏也会引发荨麻疹。此外，精神压力、紧张和过度疲劳也可能导致荨麻疹的发作。

　　治疗荨麻疹的方法因个体差异而异，但通常包括避免过敏原、药物治疗和缓解症状的方法。如果症状较轻，可以使用抗组胺药物来减轻瘙痒和红肿。在严重的情况下，可能需要使用激素类药物来治疗。同时，避免过敏原和保持身体清洁卫生也是治疗荨麻疹的重要措施。

　　预防荨麻疹的方法包括保持健康的生活方式、避免接触过敏原和增强免疫力。饮食均衡、充足睡眠、适度运动和保持良好的心态都有助于预防荨麻疹的发生。

　　总之，荨麻疹虽然是一种常见的皮肤病，但是通过合理的治疗和预防措施，可以有效地控制症状和预防再次发作。如果症状持续严重或出现呼吸急促、喉咙紧绷等严重过敏反应，应及时就医。

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