热度推送|哈尔滨治疗抑郁不开心医院[精选排行top5]1、黑龙江京科治抑郁症2、哈尔滨京科抑郁症医院3、京科脑康医院。抑郁症的主要症状是：没有做事的动机，不愿意做事，没有行动，思维迟缓，语言表达非常费力，不愿意说话，减少与人的交流，甚至一些自我封闭等等。他们对任何事情都不感兴趣，觉得生活毫无意义，经常伴随着自责、怨恨和其他情感体验。

　　有的会有失眠，早醒，症状早上重，晚上轻。

　　那么，抑郁症形成的心理原因是什么呢？

　　一，抑郁症患者一开始对自己的要求会很高，有些过度。

　　如果你对自己的思维过程要求太高，那就太匆忙了。这样，在思考的过程中，你会过分要求自己去理解你不愿意想清楚的事情，或者过去急于理解，使你的大脑非常疲劳，超出你的承受能力，导致你的思维效率下降。

　　二，对自己做的事情要求太高，太急，导致做事过程投入太多精力，超出了自己的承受能力。使工作过程过于费力。长期会导致身心疲劳。蕞后，你会害怕做事和思考问题。导致思维受阻和思维迟缓。对任何事情都失去兴趣，

　　因为，他们在任何事情的过程中都要消耗太多的精力，会很累，所以对事情逐渐失去兴趣。

　　这就像你爬上去，如果你慢慢地一步一步地爬上去，你会不知不觉地到达山顶，过程会更轻松，一路上会更愉快。

　　但是解释一下，如果你把他当成一项任务，你规定你必须很快害怕上去。如果你只走几步，你会觉得爬山的过程很累。如果你一直这样爬山，你会觉得慢慢受不了。蕞后，你会害怕爬山。下次你可能不想再爬山了。

　　三、对自己不够宽容，不允许自己有过错，会产生过度的预防和自责。

　　四、还有一些人对别人要求过高，不允许别人有过错，对别人不宽容，这样也会产生怨恨和责备。

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