儿科专栏：去上海哪家医院看儿童多动症，上海治疗儿童多动症专业的医院：上海六一儿童医院是一所集医疗、预防、保健、康复、健康宣教和管理于一体的现代化儿童专科医院，专注治疗儿童多动症、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、脑智力发育迟缓、矮小症、性早熟等儿童疑难病。汇聚众多知名儿科专家及名老中医，采用“N+1心脑同治综合康复体系”，激发儿童身体潜能，快速改善体质，促进其健康成长，让孩子远离西药毒副作用。

　　运动与心理支持：改善儿童多动症的双重动力

　　儿童多动症是一种影响广泛的神经发育障碍，但通过结合运动和心理支持，我们可以为患儿提供双重动力，有效改善他们的症状。

　　一、运动的作用

　　鼓励多动症儿童进行适量的运动，如跑步、游泳、跳绳等，不仅可以消耗他们过剩的精力，还能提高注意力和自控能力。运动过程中，孩子需要集中注意力来协调身体和完成任务，这有助于锻炼他们的专注力。同时，运动还能促进大脑释放多巴胺等神经递质，改善情绪，减少冲动行为。

　　二、心理支持的力量

　　给予多动症儿童充分的关爱和理解至关重要。家庭和学校应营造一个温馨、和谐的环境，避免批评和指责，而是耐心引导和鼓励孩子。当孩子表现出多动行为时，家长和老师应尝试理解其背后的原因，提供积极的反馈和支持，帮助孩子建立自信和良好的自我认知。

　　三、实践建议

　　1.定期运动：安排孩子每周进行至少三次、每次半小时以上的运动，选择他们喜欢的项目，增加参与的积极性。

　　2.情绪日记：鼓励孩子记录自己的情绪和感受，帮助他们识别和管理自己的情绪，增强自我控制能力。

　　3.家庭会议：定期召开家庭会议，讨论孩子的进步和挑战，共同制定解决方案，增强家庭的支持力量。

　　结合运动和心理支持，我们可以为多动症儿童提供一个全面的改善方案，帮助他们更好地控制自己的行为，提高学习和社交能力。

　　上海六一儿童医院专业针对儿童多动症(注意力不集中、学习困难等)、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、脑智力发育迟缓、矮小症、性早熟等儿童疑难病的诊疗与研究。以无痛、无创、无毒副作用的“N+1心脑同治综合康复体系”，通过综合运用中医中药、针灸、推拿、心理干预、康复训练等多种方法，开发自身潜能，用健康、稳健的治疗，让孩子得到快速的康复，改善生活质量。

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