腰窝处疼痛不能弯腰怎么回事

腰窝处疼痛不能弯腰，可能是由于生理性原因导致，如运动不当、姿势不良等。但也有可能是由于病理性原因所致，比如腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰后方纤维化。

一、生理性原因

1.运动不当：如果平时有锻炼的习惯，在进行剧烈的腰部活动时，可能会引起局部肌肉拉伤或扭伤，出现明显的疼痛症状，甚至会影响正常的生活和工作。

2.姿势不良：若长时间坐着不动或者经常保持一个姿势过久，可造成腰背部血液循环不畅，并且还会对腰背部产生一定的压迫力，从而会引起局部组织缺血性改变，也会伴随酸痛的症状，严重者还会影响到正常的弯腰动作。

二、病理性原因

1.腰背肌筋膜炎：在受到外伤或者是受凉的情况下，就容易诱发腰背肌筋膜炎的发生，主要表现为患处疼痛、酸胀感以及针刺样感觉，尤其是在潮湿、寒冷天气下会加重病情，影响到正常生活和工作。

2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症属于一种比较常见的疾病，主要是因为腰椎间盘发生退行性病变所引起的突出，会导致患者出现腰部疼痛、肢体麻木等症状，随着病情发展还有可能会影响到正常弯腰的动作。

3.腰椎管狭窄症：当存在腰椎管狭窄症的时候，会对马尾神经或神经根产生压迫刺激，继而引起腰骶部以及腿部放射性疼痛、肢体麻木、发冷、无力等症状，甚至还会影响到正常弯腰。

4.腰后方纤维化：若患有慢性劳损性腰肌腱鞘炎、腰后方纤维化等疾病，也可因炎症刺激等因素，而导致腰窝部位疼痛的情况，同时伴有活动受限的表现。

建议及时去医院就诊完善相关检查，明确具体病因后再配合医生进行针对性治疗，日常生活中还要注意多休息，尽量避免过度劳累，以免加重不适症状。