杭州天目山医院多动症门诊一直奉行“患者至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行认可、群众满意”的品牌医院，医院特色儿童行为发育科门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。

　　现在的孩子都比较淘气，如果他们在学习过程中不专心，肯定会对孩子产生很大的影响。这不仅会影响孩子的学习成绩，还会让父母和朋友担心。平时有哪些可以锻炼孩子注意力的方法？

　　1.合理安排时间

　　孩子们的注意力不会超过15分钟。如果超过这个时间段，他们可能会分心。因此，当孩子们厌倦了做作业时，他们应该在写作前休息一下。只有这样，他们才能有效地提高学习质量。体现了时间管理的重要性。父母应该帮助孩子养成更好的习惯。

　　2.将时间更改为定量

　　许多孩子回家后做的就是做家庭作业。有时家庭作业提前完成，家长会增加孩子的家庭作业量，这会使孩子产生叛逆心理。长期以来，许多孩子不愿意按时完成家庭作业。

　　3.营造安静整洁的环境

　　如果父母想训练孩子集中注意力，他们必须为孩子创造一个良好的环境。不要把一些乱七八糟的东西放在孩子的桌子上，包括与学习无关的东西，并及时把它们放好。在学习过程中，不要让孩子大声说话或在家看电视。不要打扰他们的孩子。

　　4.避免选择过多

　　当孩子们长大后，他们对书籍和玩具有着强烈的欲望，但如果有太多种类的秘书和玩具，他们将无法集中注意力。给孩子的玩具不要超过两三个，在玩完其他玩具后，把它们放回原来的位置。不要一次给太多的书，以免分散孩子们的注意力，直到他们一本一本地读完。

　　5.减少唠叨

　　孩子们不关注生活是很常见的，父母也不应该过分责骂他们的孩子。如果他们经常责骂自己的孩子，这将极大地影响他们的自信心和良好的身心发展。事实上，许多家长在这一点上做得不够好。从今天起，他们必须纠正这个习惯，对孩子要有耐心，多鼓励，少批评。只有这样，孩子们才能培养良好的性格，并以良好的方式继续发展。

　　6.生命形成规律

　　对于注意力不集中的孩子，父母应该帮助他们的孩子养成良好的生活习惯。例如，他们应该帮助孩子安排时间做家庭作业和玩游戏。如果他们的孩子能坚持一段时间，他们会发现这种现象已经得到了很好的改善。

　　杭州天目山医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。

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