专业一览：上海哪个医院治疗儿童抽动症好，上海看儿童抽动症好的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

　　上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

　　抽动症的日常改善：营养与饮食的智慧选择

　　抽动症孩子的饮食管理同样重要。通过智慧选择营养与饮食，可以为孩子提供必要的营养支持，同时减少可能加剧症状的食物摄入。以下是一些建议，旨在帮助孩子通过饮食改善抽动症状。

　　1.均衡营养，全面摄入

　　确保孩子每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养素。蛋白质是神经递质合成的基础，应适量增加鱼类、瘦肉、豆制品等优质蛋白的摄入。同时，全谷物、果蔬等富含的维生素B群、维生素C、镁、锌等矿物质，对神经系统的正常运作至关重要。

　　2.避免过敏原，减少刺激

　　部分抽动症孩子可能对某些食物存在过敏反应或敏感性，如人工色素、防腐剂、香精以及某些常见食物如牛奶、鸡蛋、小麦等。这些食物可能加剧抽动症状。因此，建议进行食物过敏测试，识别并避免可能引起不适的食物。

　　3.增加Omega-3脂肪酸摄入

　　Omega-3脂肪酸是大脑和神经系统健康的关键成分，有助于调节神经传导，减少炎症反应。深海鱼、亚麻籽油、核桃等食物富含Omega-3.可适量增加在饮食中的比例。

　　4.注意水分平衡

　　充足的水分摄入对于维持身体代谢和神经系统的正常功能至关重要。鼓励孩子养成定时饮水的习惯，避免含糖饮料和高咖啡因饮品，以减少对神经系统的潜在刺激。

　　5.探索个性化饮食方案

　　每个孩子对食物的反应可能不同。通过观察孩子食用不同食物后的反应，可以探索出更加个性化的饮食方案，减少可能加剧症状的食物摄入，增加有益食物的摄入。

　　通过以上这些营养与饮食的智慧选择，抽动症孩子可以在饮食中找到改善症状的线索，为神经系统的健康提供必要的支持。

　　上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。

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