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　　保持局部清洁卫生：祛除胎记后，局部皮肤可能会受到损伤，需要保持清洁干燥，避免感染。

　　饮食清淡：在治疗期间，需要保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响恢复。

　　避免摩擦：在恢复期间，需要避免摩擦患处皮肤，以免加重症状或形成色素沉着。

　　防晒：在治疗后的一段时间内，需要做好防晒工作，避免紫外线照射导致色素沉着。

　　注意休息：在恢复期间，需要保持足够的休息时间，避免疲劳影响皮肤恢复。

　　总之，祛除胎记需要根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，在恢复期间需要注意保持局部清洁卫生、饮食清淡、避免摩擦和防晒等事项，以促进皮肤的恢复。

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