2023-09-23 10:10:30
心理性早泄不同于生理性早泄,主要是由于心理紧张等原因引起的,通常情况下不需要进行特殊的治疗,只要解决好心理上的问题,早泄就可以得到解决。下面我们一起来看看心理性早泄的治疗方法。
男性得了心理性早泄到底该怎么解决呢?
1、了解自己得心理性早泄的原因
任何事情,都是有原因的,只有知道了原因,才能找到解决的办法。心理性早泄与对性知识缺乏了解、夫妻关系不和谐、性生活中非常害怕表现不好、首次性生活紧张等因素有关。从这几个原因来看,都是心理原因,所以要从这几个原因着手。
2、建立自信心
关于性生活。一些男人缺乏自信心,经常担心他们的表现,总感觉他们会把性生活搞砸。也正因为没有信心,性生活总是很紧张,才会导致心理性早泄。想要解决这个问题,就必须要培养自己的自信,不断的给自己一些心理暗示,不断的告诉自己,我是较好的。有了自信,性生活就可以更开放,性生活也会更好,早泄的问题也就解决了。
3、调节不良情绪
另外,与性生活没有直接关系的不良情绪,也会影响男人的性生活,导致射精过快。比如在工作上受到了很大的压力,生活上遇到了很大的困难,都会产生一些不良的情绪,影响到正常的生活,当然也会影响到性生活。希望所有的男性朋友能够有一个积极的、健康的心态,通过科学的方法来缓解生活中的不良情绪,从而有效的解决心理性早泄。
4、夫妻之间要进行合理的沟通
男人出现心理性早泄,首先要考虑的是夫妻关系。想要解决这件事,就需要双方积极而理性的交流,只有明白了对方的想法,才能挣脱心灵上的枷锁,才能战胜心魔。对于性生活中出现不和谐现象,不能将责任推给对方,要给予鼓励和理解,特别是对于女性,要采取包容的态度,如果总是责怪,那么男性的心理性早泄也会变成生理性早泄。
心理性早泄是由心理因素引起的,属于早泄的一种,不是很难治疗,很多情况下不需要治疗,经过调理就会有所改善。男性朋友在面对心理性早泄的时候,一定要保持良好的心态,不要给自己太大的压力。
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