胳膊和腿麻是怎么回事

日常生活中，我们每个人可能都会出现腿麻的现象，哪些是正常现象，哪些是病症引起的，我们一定要加以区别，那么腿麻究竟是怎么回事呢，下面我给大家说说。

第一：很多人出现腿麻是因为久坐久站或者被重物压着了导致的，这些可以说是正常现象，因为暂时的血液不顺，引起了血气流动出现缓慢，这类现象较精神发麻，血液回流后就会没事的。

第二：还有营养不良和贫血也是会引起腿麻的，很多老年人腿麻大多就是因为这样，尤其是缺少维生素C的老年人。但也不要可以的补充什么维生素，只要在平时的饮食加以补充就好，比如西红柿、苦瓜、胡萝卜等。

第三：最后就是一些病症引发的腿麻，这就需要治疗了，比如最常见的颈椎病和腰椎间盘突出症等脊椎类病症。

注意，很多人一瞬间的腿麻，不要担心这就是否患上了骨科类疾病了，如果你并未有脊椎类疾病史，这个担心是完全没有必要的，只要稍微的活动或休息，腿麻就会消失的。