如何预防小儿中耳炎？

如何预防小儿急性中耳炎?这是目前很多爸妈都比较关注的一个问题，小儿急性中耳炎是耳部比较高发的疾病之一，其会导致孩子耳朵疼，听力下降，耳鸣，耳闷等症状，一旦被家长忽视的话，就会影响孩子的正常睡眠和饮食，造成孩子发育困难。所以，家长在平时的生活当中一定要积极的做好小儿急性中耳炎的预防工作，并且牢记以下几点预防措施。

注意休息：在平时的生活当中一定要保证儿童有充足的睡眠，良好的睡眠质量，积极让孩子参加各种各样的体育锻炼，以此来提高孩子的抵抗能力和免疫能力。

预防感冒：感冒是引起小儿急性中耳炎的主要原因，所以想要避免小儿急性中耳炎的话，就应该以预防感冒为基础。如若不慎让孩子患上感冒的话就应该立即治疗，否则很容易导致感冒期间的鼻腔分泌物增多，鼻涕中的细菌耳通过咽管进入中耳，感染中耳炎。

规范饮食：当然，想要预防小儿急性中耳炎疾病的话，应该注意多给孩子吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性较强的食物，以防热毒内攻。避免耳损伤：在给孩子掏耳朵的时候，动作一定要轻柔，不然的话就会因为耳损伤造成皮肤粘膜感染，继发引起小儿急性中耳炎。

除此之外，在预防小儿急性中耳炎的过程当中家长们还应该注意定期给孩子服用一些能够清毒败火的中草药药物或者是食物。比如金银花露，绿豆汤等等，这些食物都可以有效的预防小儿急性中耳炎。另外，家长们还要注意定期清理孩子的鼻腔，耳朵等部位的异物，保持口腔，鼻腔以及耳部的卫生，防止中耳炎。