怎么可以治感冒发烧

感冒发烧是一种很常见的疾病，一旦患上感冒就会很麻烦，流鼻涕、头晕、全身无力，看起来不怎么严重，但是让人无法工作，影响人们的情绪，所以当发觉自己有感冒症状要及时预防病情加重，下面跟大家分享一下怎么可以治感冒发烧的相关知识。

第一：刚开始感冒会有一种犯困的感觉，一直打哈欠，然后流鼻涕，全身无力，头晕目眩，这时感冒还不怎么严重，可以出去运动一下，身体素质较好的人呢，出一身汗回来，可能就好了，或者买感冒冲剂加小柴胡一齐冲来喝一下，很快就会好了。

第二：如果感冒到达鼻塞、喉咙痛、恶心、头痛等症状，那么感冒会比较严重一点，所以要买一些感冒药吃吃，多喝水，或者煲姜汤喝，穿衣适量，保持房间空气流通，最好不要吹冷气。

第三：感冒发烧了，先用温度计量一下体温，看看是高烧或低烧，然后才去冷敷或热敷的方法给他退烧，身体较热用冷敷来帮助降低体温，体温不是太高，可以采用热敷来退烧。还可以泡个温水澡，也有助于缓解发热。

感冒时不要吹冷气、吹风扇。不能吃鸡蛋、鱼虾等腥性的食物。发烧时别喝茶。多吃些清淡，易消化的，并含有丰富的维生素。