怎样治狐臭简单有效？

众所周知狐臭在我们的生活中已经成了我们的头号敌人，狐臭的影响力已经从一个人的烦恼，升级为了众人共同抗争的对象。不言而喻，狐臭给我们的生活已经带来了很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人们感到特别的厌烦，作为一个正常的人闻到这个味道大都会选择掩鼻远离。怎样治狐臭简单有效？接下来跟大家分享下我的看法。

简单讲就是“以香掩臭”，主要是应用花卉或其他植物中提取的香料成分制成香粉或香水，喷涂于腋部，用香气遮盖汗臭味。此方法只能掩臭，并不能达到治疗效果。只适合轻度患者，在外出时可以缓解一下体味。

汗液分泌减少，可以减轻狐臭的味道。但减少汗腺分泌，只能是暂时的办法。长久来看，抑制汗液分泌不利于身体健康，而且正常汗腺分泌汗液是无法阻止，故也只能起到缓解的作用。用药期内可有效改善异味，但药效持续时间较短，无法根除狐臭。该法用后多会出现腋下干燥、抽缩、发黑等现象，皆为汗腺无法正常分泌所致。

由于狐臭的产生需要一个中间环节：细菌酵解，因此杀灭腋下的细菌可以起到消除狐臭的作用。但通常药物味道会很重，对腋窝不好，容易出现过敏反应，损伤腋下皮肤。而且由于人本身不可能生活在无菌的环境中，因此该方法仍是短效疗法。

饮食要注意!忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。