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胃胀嗳气吃什么好

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2021-11-25 20:06:2439健康网

由于生活习惯以及饮食的不规律,越来越多的人胃都不是很好,其中胃胀气就是常见的一种症状,例如,吃完饭没多久就会胀气不停的打嗝等。那么,对于胃胀嗳气吃什么好呢?下面我来为大家讲解一下。

一、玫瑰花。玫瑰花不仅有平衡内分泌、补血气、美颜护肤等功能,还能治胃浣积寒,顺行血气、安神、通便,降火气等功效。因此,平时喝茶时可以放一些玫瑰花。注:贫血者以及生理期期间最好都不要喝花茶。

二、萝卜。萝卜有顺气健胃的功效,同食还有清热消痰的作用,对于胃胀气的朋友可以生吃一些,如果不喜欢生吃可以做成萝卜汤。注:胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

三、莲藕。藕含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃心力交瘁的食物,正常规律的饮食习惯,口服奥美拉唑胶囊、猴头健胃灵、多潘立酮片之类的药物,对症治疗,可以恢复正常的,祝你健康。

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