多囊卵巢怎样治疗效果好

我现在是正在备孕期间，结婚虽然已经有三年多了，但是以前因为上班特别的忙也没有顾上要小宝宝。现在打算要了，但是我发现我的月经有些不准时。有时候能一个月来两三次有时候能两个月不来一次。现在竟然打算备孕的时候月经不会来了，这样让老公和我都有一定的压力，我们去医院检查医生说是多囊卵巢，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，下面我来告诉大家多囊卵巢怎样治疗效果好。

第一：多吃新鲜的水果蔬菜，少喝碳酸饮料一类的食品。多吃大豆、燕麦、粗粮等食物，减少脂肪的摄入量，多吃胡萝卜、青菜、白萝卜、芹菜等含有多种维生素和矿物质的食品，增强自身体质，从而达到减少雄性激素分泌的目的。

第二：谨慎药物治疗，大多数女人患病后碍于面子不想进行手术治疗，而是通过药物抑制。这样只会延误治疗最佳时机，从而背受更大的痛苦。

第三：对于任何疾病来说，首先需要进行相关询问，也就是所谓的查病史，了解患者的年龄，家庭状况，体征以及家族疾病既往史，从而推断囊肿特性制定相关辅助检查。

多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要多喝开水，合理安排睡眠时间，不要太长也不要太短，坚持锻炼身体，提高自身的体质，疾病会远离你身边。