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怀孕34周贫血怎么办

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2021-11-25 18:58:2539健康网

一般女性都很容易贫血,因为每个月周期排血量都会影响我们女性身体出现贫血的象限。而怀孕得女性更容易贫血,因为怀孕得女性比正常得女性需血量高出将近两倍,所以需要补血,怀孕34周贫血怎么办呢,下面我给大家说说。

第一:孕晚期得快速补血,我建议喝体恒建得铁之缘,现在市场上有些补铁剂吃了会有恶心呕吐等,尤其有孩子的孕妇要选择对肠胃无刺激安全的补血铁剂,铁之缘里面含有乳酸亚铁蛋白锌阿胶,有效帮助人体补铁生血,对孕妇贫血补充微量元素效果很好的。

第二:如果是孕晚期是血虚型贫血,想要快速补血,那就吃阿胶,我姐姐生了孩子后血虚型贫血,就是吃了两三盒阿胶,身体恢复过来了。阿胶有补血生血的功效,吃阿胶要注意喝水,阿胶容易上火。最好喝复方阿胶浆会省事些。

第三:孕期平时饮食除了清淡易消化外,还要多样化,可以多吃些补铁的猪肉,羊肉,牛肉,猪肝、鸭血等,还要多补充蛋白质、含蛋白质最为丰富的就是鸡蛋、牛奶、鱼等。还要多吃水果、水果对宝宝皮肤好。

我们孕妇呢是特殊体质,建议先到医院进行检查,确定需要补那样再开始补血,医生会根据你的情况,制定一套适合你的方案,祝您身体健康。

牛玉敏副主任医师妇产科 铜陵市人民医院  三级甲等
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