39健康

针灸减肥后误区

吴光秀 内分泌科 副主任医师
重庆市涪陵中心医院 三级甲等

针灸是我国的传统医学,通过针灸可以治疗很多疾病,因为它的作用越来越大,很多人就想是否可以通过针灸减肥呢?那么针灸可以减肥么

第一:首先摆脱一个误区,那就是“任何人都可以快速减肥”。事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。

第二:其次,对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如心脏功能较差,如有佩带起博器的患者,就不可以做针灸减肥。可见针灸减肥并不适合所有的人群。

第三:另外很多美容院、减肥中心减肥,一次就扎三四十针,顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是,针灸减肥注重选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,别的穴位扎针也没有用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

每个人对减肥的效果都是不一样的,特别是针灸减肥,有的人效果快,有的额就慢,针灸减肥减的是脂肪而不是单单的减重,所以脂肪多的人效果就越明显,反之就慢一些。

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2021-11-25浏览1854举报/反馈
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