兰溪男人性生活次数太多会导致过度劳累，可能会出现腰膝酸软、乏力、困倦、早泄、性欲减退等症状，严重时还可能会引起前列腺炎、精囊炎、尿路感染等疾病。建议及时到医院就诊，在医生的指导下通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式补。

1、调整生活方式：建议养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜，同时也要避免频繁手淫，合理安排性生活的次数。另外，要调整好心态，保持愉悦的心情，避免情绪过于紧张、焦虑;

2、药物治疗：兰溪男人性生活次数太多的同时，如果出现了腰膝酸软、乏力、困倦、早泄、性欲减退等症状，可以在医生的指导下服用补肾益气的药物调理，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等。如果同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状，也可以配合服用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等抗生素进行治疗;

3、物理治疗：兰溪男人性生活次数太多后，也可以通过物理调理的方式补，比如可以进行温水坐浴，水温不宜太高，控制在40°C-42°C，能够促进全身的血液循环，有助于缓解龟头的敏感程度，从而提高性生活质量;

4、手术治疗：如果以上方式无法改善，也可以进行手术治疗，临床上常用的手术包括阴茎背神经选择性切断术、阴茎假体植入术等，能够减少龟头的敏感性，从而提高性生活质量。

此外，在日常生活中需要注意私处的卫生，勤换洗内裤，可以每天使用清水清洗龟头和包皮部位。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、大蒜等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、菠菜等。

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