我们已经知道：强迫症与抑郁症是常见的精神心理疾病。不管患上是哪一种，都会对患者造成很大的影响，使他们承受着巨大的痛苦和折磨。那么，到底哪一种疾病更让人痛苦呢？今天，西安脑康心理康复医院的专家就来为大家的分析一下。

　　其实，不论是抑郁症，还是强迫症，患者的内心都比较痛苦，他们难以表达的痛苦，仿佛身体和心灵都失控了。而对于这种别人无法理解的痛苦，尤其是亲人、挚爱的人也无法理解的时候，患者内心是更加凄凉和痛苦。

　　1：抑郁症的痛苦是“哀莫大于心死”

　　抑郁症患者常常会说感觉不到自己存在的意义，用一句文艺的话来形容，就是“哀默大于心死”。尤其是当抑郁症患者经受了长期的情绪低落、失眠、精力下降、兴趣丧失的状态之后，他们会感到精疲力尽，找不到自身存在的价值，看不到未来生活的希望，就会很容陷入一种“找不到活着的意义”的状态，总想通过自杀或自残来获得解脱。

　　2：强迫症的痛苦是“剪不断、理还乱”

　　强迫症患者的痛苦表现为强烈的冲突，明知不应该这么做但就是停不下来，这种欲罢不能的痛苦是让人抓狂的。一些无意义、看起来微不足道，甚至是荒唐的小事就足以“逼死”强迫症。越不想重复，越要重复，越害怕重复，越是重复，陷入无法走出的死循环，让患者感到十分的无助和绝望。

　　其实，抑郁症和强迫症其实都很痛苦，不必去比较谁更痛苦，我们更应该关心的是：怎么做才能减轻痛苦？如果自己患上了抑郁症、强迫症或其他精神心理疾病，应及时寻求专业医生，相信在专业的医生治疗下，我们就能走出困境，重拾生活的希望。

　　西安心理医院温馨提示：如果你或家人正在被精神心理疾病困扰，点击页面的医生联系我们，帮你摆脱疾病，回归正常生活。

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