怀孕一个月怎样流产比较好

我有一个同事，因为偷偷和男朋友同居，不小心怀孕了，最近打算去做无痛人流手术，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下怀孕一个月怎样流产比较好。

第一：一般孕期在35-70天以内做人流手术，孕期越小对身体伤害越小。超过70天就要住院引产。

第二：在妊娠10周内做终止妊娠术（无痛人流手术）最为适宜。妊娠10周内，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，使用吸宫术很容易将孕囊组织吸出。

第三：无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1。5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。