小孩感冒咳嗽吐怎么办

天气忽冷忽热的，宝宝很容易感冒咳嗽，家长们担心得不得了，不过别着急喂孩子吃药，毕竟药物对孩子的身体有害，小孩感冒咳嗽吐怎么办，可以尝试一下食疗的方法。

第一：引起咳嗽的病因很多，感冒仅仅只是引起咳嗽症状加重的诱因，一般在感冒后经一段时间的经验性治疗后，要是咳嗽还没有缓解，那么就得考虑是不是其它原因引起的，比如咳嗽变异性哮喘、鼻后滴流综合征、胃食管反流病等，建议最好到医院进行检查一下，以免漏诊或误诊。

第二：多休息多喝水：感冒是病毒引起的，而这些病毒多是因为人的抵抗力较弱，而遭受到各种各样的病毒感染，建议平时应该多休息多喝水。所以患者朋友患呼吸道疾病后，在治疗中，若能注意饮食方面的调整，那么咳嗽就不会纠缠不休了。

第三：多吃一些新鲜蔬菜及水果：那是由于这些食物可以补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处；再比如多吃一些含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸黏膜是非常有帮助的。

感冒咳嗽是在受到外界的刺激下引起，人们除了需要注意到饮食营养以外，平时还得加强锻炼，增强抵抗力，不要去公共场所，人多的地方，可以避免受到病菌的感染。