哺乳期的妈妈感冒了怎么办？警惕传染

进入冬季以后，感冒等传染性疾病是高发期，那么，如果哺乳期的妈妈得了感冒要怎么办？哺乳期的妈妈吃东西都是要有选择的，因为妈妈们吃了什么就等于宝宝吃了什么，因为妈妈们吃的很多会融入到奶水里。当妈妈们感冒时，吃的一些感冒药也是会跑到乳汁里，宝宝吸了乳汁就容易造成间接食用。因此宝妈们感冒药注意预防传染给宝宝。

第一：一般来说当宝妈们感冒了之后，自身会产生免疫抗体，如果感冒比较严重的就要多喝水，饮食要清淡，不要吃油炸上火的食物，最好还能找个人帮忙照顾宝宝，自己多多注意休息，尽快养好身子，如果怕传染给宝宝，可以戴上口罩。

第二：如果感冒还很严重的话就要去医院拿些不会伤害宝宝的药吃，自己不要乱服药。一般医生会根据情况开一些对乳汁没有影响的药，或者根据病情告诉妈妈是否可以继续喂养宝宝。如果不能继续喂养，生病期间还是要把乳汁吸出来，才能保证病后宝宝有奶可吃。

第三：感冒期间，或者其他病的时候，妈妈们切记不要自己用药。很多时候，宝宝在哺乳期间和妈妈是密不可分的，甚至表现出心有灵犀，妈妈一点点心情不好，宝宝都是能感觉出来的，所以生病了妈妈也不要太过着急，放松心情，保持身心愉快，对宝宝是最好的，有时候心情好病也就不治而愈了。

如果真的需要用药，那么要坚持的原则就是能吃中药就不要吃西药，能吃药就不要打针，能打针就不要吊瓶，药的选择要选择质量有保证的。