黑头粉刺严重怎么办

我脸上本来就有很多的黑色粉刺，而且清干净以后不到两天又长得满满的，现在鼻子上面都是一个个黑色的点点，真的非常的难看。下面让我们一起来聊一聊黑头粉刺严重怎么办。

第一个方法：首先就要注意保持皮肤洁净和及时卸装。对于黑头的治疗除了可以采用日常的护理措施外，还可以采用一些药品来辅助治疗，选对方法才能起到很好的效果。

第二个方法：粉刺可以去看中医，根据辨证采用清热除湿或滋阴清热等方法调理是可以矫正的。在药物上如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等均可辨证使用。平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。

第三个方法：还要保持有规律的生活节奏，如果生活规律紊乱，精神压力过大，就会导致内分泌失调，而容易产生粉刺，从而出现黑头。因此保持有规律的生活节奏也能预防黑头。

清除黑头的最常见的就是各种鼻贴，去黑头前先用热毛巾做个热敷再用鼻贴，撕下鼻贴后还要用收缩毛孔的爽肤水轻拍，帮助毛孔缩小，平时要注意皮肤的清洁，特别是T区部位，并少吃辛辣刺激性的食物，避免挤压鼻头。