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晕车可以怎么办

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2021-11-24 08:22:0039健康网

对于有晕车症状的人来说,其在坐车前如果不采取有效的防晕车措施的话,就极易在车上出现恶心、呕吐和眩晕的表现,我老婆就有晕车症状,每次出远门都会备点晕车药在身上,跟大家分享下晕车可以怎么办这常见的问题吧!

方法一:橘子皮。在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮,然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中,并且两只手轻柔的挤压,橘子皮就会喷洒出芳香的精油,反复吸入十次左右,能够很好的预防晕车,如果在车上出现了晕车的情况,也可以使用这种方法来进行缓解。

方法二:新鲜生姜。在坐车途中,可以将新鲜的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下闻着生姜,这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激,精神瞬间就会清醒,晕车的症状也能够得到有效的缓解。

方法三:风油精。风油精是许多人外出游玩时会随身携带的一种产品,对于晕车的人来说,其在晕车后,可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上,并且进行适当的按摩,能够很好的缓解不舒服情况。

晕车后的应对方法主要就是上述三种,而在上车后,有晕车症状的人也要注意避免看手机或者是报纸等,在车上最好不要玩手机或者是看书,因为这些都会增加出现晕车的可能性。

鲁茂松副主任医师耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院  三级甲等
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