孕妇为什么气短？

怀孕时期是一个比较难渡过的时期，因为这个时候女性身体会发生各种各样的变化，激素水平也会变化，身体素质也没有之前那么好了，因此这个时候孕妇容易出现心慌气短的情况。孕妇心慌气短就说明是缺氧了，一起来看看下面的内容吧。

第一：孕期如果出现心慌气短的情况，这种情况是由于胎儿越来越大导致心肺功能出现衰竭的情况，这个时候孕妇可以放慢自己的步调，心平气和下来进行深呼吸，就能有效改善的心慌气短的情况。这一点需要知道。

第二：孕期气短是需要特别注意的，不仅要注意休息，还需要在平时的时候注意营养的摄入，这样的话才能保证胎儿的正常生长发育，这一点大家要知道。这一点是非常重要的。不能够忽视。

第三：还有就是心慌气短也有可能是由于营养缺乏导致的，因为怀孕的时候，孕妇的胎儿越来越大，所需要的营养也越来越多，如果孕妇营养供不上，那么就会出现贫血的情况，一旦严重也会引起心慌气短。这一点需要重视起来。

孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯美赞臣安婴妈妈孕产妇配方奶粉。加入到美赞臣妈妈会，还可以随时学习孕育知识，做好孕期护理。宝宝一出生后，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。