阳痿吃什么食物

阳痿的出现给男性的打击是巨大的，除了让很多男性丧失了固有的自信之外，甚至还会导致男性不育的发生。因此，对于阳痿患者积极治疗是必不可少的。在治疗的同时，配合一些食物疗法效果会发挥到最好。那么，阳痿吃什么食物好一些？

第1、阳痿患者不要酗酒,禁食肥腻、过甜、过咸的食物.阳痿患者宜多吃动物内脏。

第2、阳痿患者宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

第3、阳痿患者的饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,阳痿患者宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

除此之外，用一些药材和具有治疗作用的干果熬粥，也有很好的作用。比如银杏、莲子、百合、花生等熬粥食用，比单独使用更佳。性功能障碍患者多吃一些红枣莲子粥、银杏花生粥，可以很好地治疗阳痿所导致的神经衰弱，可以更好地保证睡眠治疗，达到安神的功效。