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取消关注日常生活中,许多人遇到过头皮疼,发根疼之类的问题,用手轻轻一碰就痛,梳头也痛,有的感觉头皮有点肿胀,甚至开始担心会不会脱发,会不会成为“秃子”。那么头皮疼是怎么回事呢,下面我给大家说说。
第一:如果发生头皮疼,想想最近是不是熬夜太多,睡眠时间短,休息不好导致,多休息有助于缓解症状哦;
第二:如果发生头皮疼,想想最近有没有受到风寒,头部受到风寒造成毛孔收缩,血液循环不畅,因而风寒入体也会感觉到疼痛,此时应注意头部保暖,洗头后用热风吹干,千万别用凉风;
第三:头皮疼大部分原因是经脉不通,造成血液循环不畅,多余的油脂无法顺利排出,聚集在头皮,引发头皮肿胀疼痛,此时,勤洗头,多按摩,每晚睡觉前用梳子多梳头,促进头部血液循环,血液畅通了,头皮自然就不疼了。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
主任医师
中山大学附属第六医院 盆底疾病研究中心
主任医师
天津市公安医院 中医科
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医内科
主任医师
广东省第二中医院 肿瘤科
主任医师
中日友好医院 中医老年病科
二级 综合医院 公立
来凤县翔凤镇凤中路2号
二级甲等 综合医院 民营
广东省云浮市硫铁矿医院
二级 综合医院 公立
山西省昔阳县城新西街9号
二级甲等 综合医院 公立
江苏省泰州市姜堰市健康路27号
三级甲等 综合医院 公立
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三级甲等 中医医院 公立
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