神经性头疼头晕怎么办

我今年已经二十四岁了，还是一名即将步入社会的大学生，在我读高三的时候，可能是因为学习的压力太大了，那时候偶尔就会出现头疼的现象，然后到了大学时期，我身为学生会的主席，每日需要处理的事情有很多，在加上功课的繁忙，又开始出现了偏头痛的现象。上周我到医院做了检查，医生说我这样的情况属于神经性的头疼，那这样的疾病有什么比较好的治疗方法吗？一起来看看下面的内容吧。

第一：当患者过于的紧张或者是压力过大的时候，那么头部的两侧，甚至是全部头部都会出现了强烈的压迫感和胀痛现象。而引起头疼的发病的原因也有很多，所以只有及时进行检查，才能选择合适的治疗方法。

第二：而在治疗的方法上还是采取放松疗法为主，该方法是使用患者的肌肉得到松弛，从而有效的缓解神经性病态的现象，从而在配合口服钙桔抗剂类的药物，大部分的患者都可以的疼痛都可得到有效缓解。

第三：除了保守的药物进行治疗外，患者还可以每日采取白菊花煮沸后，取水蒸熏头部，该方法具有清心调神的作用，可以在较短的时间内缓解患者的疼痛现象，并且还没有任何的副作用，不会让患者产生依赖感。

患者在日常生活中应当学会调节情绪，避免过度的伤身，同时，保证充足的睡眠是预防头疼发作最好的方法，在空闲时，可是适当的增加一些户外锻炼。